Workshop im Luhmannshof: Farbe, Klang und Hatha Yoga
Workshop Farbe, Klang und Hatha Yoga im Luhmannshof. Erleben Sie 3,5 entspannende Stunden!
Yoga
Hatha Yoga für den Rücken am Mittwoch
Entspannen durch Anspannen ist das Prinzip des Hatha Yoga. Durch sanftes, aber gezieltes Körpertraining wird der Rücken gestärkt, die Haltung gestrafft und korrigiert. Dadurch erhöht sich sowohl die Beweglichkeit als auch das Gesamtwohlbefinden.
Dieser Kurs hat 8 Einheiten und beginnt am Mittwoch, den 05. Februar 2020. Gesamtkosten: 70€.
Hatha Yoga im Hygia Celle – laufendes Angebot
Hatha Yoga im Fitnesstudio HYGIA in Celle. Der Kurs findet jeden Montag von 20-21 Uhr statt, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Neu! Worshops im Luhmannshof: „Yoga, Farbe und Klang“
„Yoga, Farbe und Klang“ Termin: 26. Okt. 19 / 3,5 Stunden am Nachmittag / 30€ Weitere Infos und Anmeldung diekt bei mir per E-Mail oder telefonisch. Zu den Inhalten: https://www.koerperarbeitkunstundklang.de/koerperarbeit
Mein Beitrag zum „Tag der Nachbarn“ im Hehlentor Ost: Lachyoga für Riesen und Zwerge
Lachen ist gesund für groß und klein. Lachen Sie mit mir beim „Tag der Nachbarn“ am 24. Mai 2019 im Heilpflanzengarten Celle!
Ausrüstung – Sie brauchen weniger als Sie denken
Um Yoga, Tai Chi oder Qi Gong zu praktizieren, brauchen Sie gar nicht viel. Sie können sogar mit dem improvisieren, was Sie zuhause haben.