Körperarbeit ist ein Überbegriff für verschiedene Techniken zur Verbesserung von Körperhaltung, Bewegungsabläufen und Atmung. Hierzu gehören: Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Tanz, Gymnastik, Atemübungen, Tönübungen, Gesang, Massagen und Meditation. Gerne kombiniere ich in meinen Kursen und Workshops Techniken, die miteinander harmonieren oder sich ergänzen, um den ganzheitlichen Aspekt der Körperarbeit hervorzuheben. Als Kursteilnehmer/-in bekommen Sie so die Gelegenheit, die für Sie am besten geeignete Bewegungsform oder auch Mischung an Formen herauszufinden.