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Hatha Yoga für den Rücken am Dienstag

11. Februar 2020 | 19:30 - 21:00

70€

Dieser Kurs hat 8 Einheiten und beginnt am Dienstag, den 11.02.2020 . Gesamtkosten: 70€.

Entspannen durch Anspannen ist das Prinzip des Hatha Yoga. Durch sanftes, aber gezieltes Körpertraining wird der Rücken gestärkt, die Haltung gestrafft und korrigiert. Dadurch erhöht sich sowohl die Beweglichkeit als auch das Gesamtwohlbefinden. Die Übungen des Hatha Yoga schulen die Atmung und die Selbstwahrnehmung, wodurch die Kommunikation mit dem Körper verbessert wird. In der Tiefenentspannung mit Klang – am Anfang und am Schluss – kommen Körper, Geist und Seele zur Ruhe.

 

Der gleiche Kurs findet mittwochs auch in der Praxis Müller & Wehr statt.
Beginn: 05. Februar 2020 / 19.30 – 21.00 Uhr / 8x 70€

Details

Datum:
11. Februar 2020
Zeit:
19:30 - 21:00
Eintritt:
70€
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltung-Tags:
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Veranstaltungsort

Lernwerk
Hannoversche Str. 112
Celle, 29221