Qi Gong – Heilgymnastik und Bewegungsmeditation aus China

Nächster Starttermin: Montag, der 10. Februar 2020!
Die „Acht Übungen für den Alltag“ sind in China sehr bekannt und beliebt. Fast alle Schüler, Studenten und Berufstätigen üben sie täglich. Sie sind sozusagen ein sportlicher Spaß für die Pause. Die Bewegungen wurden aus klassischen chinesischen Gesundheitsübungen und aus der Selbstverteidigungskunst entwickelt. Ziel ist es, den Körper jeden Tag intensiv durchzuarbeiten – natürlich mit Musik!
Gesamtkosten: 45€.